Hesperian Health Guides
防范有毒物质
我们的行为方式决定着自己或他人可能接触有毒物质的机会和数量。很多与有毒物 质的日常接触是我们无法控制的，但是我们可以尽量选择减少接触，以保护自己、家人 和社区的健康。
我们需要：
增强自我保护意识。读完这本 书后可以与他人交流，并向有关信 息机构咨询。有了一定的知识积累 后，可以宣传关于有毒物质的常识 及其防范措施。无论是学校、医疗 中心、工作场所，还是社区及自己 家都可以成为一个科普阵地。
找出接触有毒物质的途径。找 出家庭、水源、社区、工作场所、 学校和社区内有毒物质的来源及人 们接触有毒物质的途径。可以做一个“垃圾污染追踪”活动和 健康调查，或成立一个污 染监测小组以评价毒物污染对社区的影响。
尽量避免接触有毒物质。远离已知的毒物污染源，减少使用有毒产品。寻找更安全、清洁的替代产品，使用无毒害的杀虫剂；合理规划社区的固体废物处理工程；保护水源；将有害的产业或活动移至远离食物生长和公共活动（如公园）区域。通过这些努 力来控制毒物，确保有毒物质不再被储存、使用或释放到人们生活的周边地区，确保儿 童、老人、病人、孕妇或哺乳期妇女远离有毒物质。
我们无法确认呼吸什么样的空气、喝什么样的水或是老板为我们提供的工作环境质 量，也并不知道在食物和日常用品中会接触到哪些物质。因此，我们需要政府和企业的 支持，来减少有毒物质的使用、污染和危害。很多人为了共同的信念走到了一起，这个 信念就是人们有权利要求并远离极度有害的物质。
让污染企业治理污染
一些污染企业像火电厂、冶炼 厂、石油化工和选矿厂，应当为有毒物 质污染负主要责任，但承受这些有毒物 质污染的灾难却落在了附近居民的身 上。一些社区能明确指认是某个企业引 发的问题，让他们负责清除有害物质， 并承诺使用更安全的生产方式。
给政府施压，促使其制定更 安全的标准
保护人们免受有毒物质污染是政府 的责任。但是，一些来自大公司和国际 金融机构的压力，迫使政府部门违背或 无视有毒物质的使用规定，尤其是在一 些努力吸引外商投资的国家。这就需要 有组织的社区运动，形成更大的社会压力来迫使政府制定和实施保护民众的相关法律、 法规、技术标准和污染物排放标准。
迫切要求更新生产方式
很多企业都研发出了新材料、新工艺来替代有毒材料和陈旧的工艺技术，更具可持 续性并能有效减少对健康和环境的危害。(见预防和减少有毒物质的危害)
改变消费模式
抑制由于经济富裕带来的过度消费和浪费是解决有毒物质污染的重要组成部分。