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水与卫生:保持健康的关键

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许多可致病问题比较容易预防。有些预防措施需要花费时间、精力和金钱才有效,但从长远来说因为避免疾病的发生而节约了时间和金钱。

本章介绍怎样预防由人类和畜禽废污(粪便)里面的细菌引起的腹泻和疾病。大多数肠胃疾病可通过洗手、采用洁净方式准备和烹调食物、安全饮水预防。

学习如何预防:

  • 营养不良、糖尿病、心脏病和其他由于营养缺乏引起的疾病,请看健康与饮食
  • 肺炎、结核和其他呼吸疾病,请看呼吸与咳嗽疾病(更新中)
  • 由垃圾和其他固体废物引起的健康疾病,请看垃圾、医疗废弃物和污染(更新中)
  • 疟疾、登革热和其他由蚊虫扩散的疾病,请看疟疾、登革热及其它由蚊子引起的疾病


腹泻是怎样传播的

人类和动物粪便里面的细菌和寄生虫通过这些传播途径引起疾病。

 arrows showing path of germs from feces to mouth

细菌也通过人传播。由于家庭成员之间的密切接触,细菌和疾病很容易传染给全家。

 小狗站在水中
 孩子触摸小狗
孩子触摸小狗
1、 暴雨造成开放式排水沟泛滥。小狗在街上行走,爪子沾染上粪便。
2、 小狗进入家庭与孩子玩耍。孩子手上沾染上粪便。
3、 一会儿孩子哭泣,妈妈安抚他,他抓住并弄脏了妈妈围裙。
双手准备煎饼
爸爸、妈妈和两个孩子都生病了
4、 忙碌的妈妈准备晚餐。她用弄脏的围裙隔离滚烫的食品与手。
5、 全家共同进餐,很快每个人都腹泻。

爸爸、妈妈和两个孩子都生病了

如果采取下列某项措施,疾病传染是可以预防的:

  • 如果社区排水沟是封闭的
  • 如果不让小狗进入家庭
  • 如果大人帮助孩子洗手
  • 如果孩子不在妈妈围裙上擦手

致健康工作者

提倡清洁和改善水质是社区工作者使社区变得更健康的最好方式。但如果需要实施或改变的事情太多就会有点杂乱。鼓励社区居民保持他们已有的良好卫生习惯,抓住落实一、两项重要工作。为了保证计划的长期有效和成功,改善居民的清洁卫生和健康用水应该:

  • 简单实惠-适合当地居民的需求和经济能力,容易维护。
  • 文化接受-适合当地的风俗、信仰和愿望。
  • 适合每个人-重点关注儿童、残疾人、女性、男性和老年人。


这页已被更新: 17 4月 2019