Hesperian Health Guides
采取社区行动帮助暴力的受害者
终止与社会性别相关暴力的第一步，通常是想办法帮助暴力受害者。例如，建立避难所和危机中心，帮助女性逃避暴力伤害。还可以建立活动中心或咖啡馆，为性少数人群提供安全舒适的庇护场所。如果暴力受害者的人身安全得到了保护，社区可以进一步推进工作，制定长期的工作计划，让他们得到持续的保护，身心获得康复，学会独立生活的技能。
为暴力受害者摆脱家庭暴力提供帮助
帮助女性从暴力关系中解脱出来，可以挽救她们的生命。告诉女性下面的做法，并让她们告诉其他需要帮助的女性：
在暴力再次发生前，让周围的人知道你曾遭受过暴力。如果你碰到麻烦，要向他们求助。这样，在你严重受伤前，你的邻居、男性亲戚或一些人就会来帮助你。用一些暗语或信号让你的孩子或其他家人去帮你求助。告诉你的孩子，如果暴力发生，他们可以去哪里躲避暴力。
如果一个男人变得暴力，尽量跑到或待在一个没有武器或施暴物品的地方，或者一个你可以逃跑的地方。想办法安抚他的情绪，以防他伤害到你和孩子。如果你想逃跑，想想怎样才能跑掉，什么地方最安全？
准备逃跑。尽量存钱。把钱存放在家外的安全地方。如果可能，用你的名字开个银行账户。尽量通过交朋友、参加小组、陪家人等方式，让自己在逃跑后能生存下来。
找一找附近有没有为受虐女性而设的“安全屋”，有没有其他支持性的服务。咨询一下你从这些服务中可以获得什么。向值得信赖的朋友或亲戚求助，请求他们为你提供住处或借钱给你。让他们不要把你的行踪告诉施暴者。
复印好重要的证明文件（例如你和孩子的身份信息）。让你所信任的人替你保管钱、文件复印件和备用的衣服，这样你就可以迅速离开。如果想要万无一失，你需要和孩子一起预演逃离计划，看计划是否可行。让孩子对逃离计划保密。（参见《妇女身边的医生》第321～325页）
卫生人员为性暴力受害者提供帮助
卫生人员可以组织和参加防止暴力的各种活动，他们可以对遭受殴打、强奸或虐待的受害者提供支持。除了治疗损伤外，卫生人员还可以把受害者转介到社区中的其他服务机构（例如支持性小组和避难所）。
如果要起诉施暴者或强奸者，受害者需要提供暴力所致伤害的证明文件。卫生人员应该清楚如何开具这样的证明，并为受害女性处理健康问题。（要了解更多信息，请参见《妇女身边的医生》 第335页）
时间：
病人情况：
检查：
对性暴力的受害者提供医疗保健服务：
- 如果受害者是女性，让女性卫生人员为她们做检查。
- 保护受害者隐私，让她们知道你会对她们的个人信息保密。
- 提供适合方便的场所，让受害者诉说强奸或暴力的事件，注意不要因为他们所受的暴力责怪他们。
- 向受害女性解释紧急避孕，告诉她们服药方法。
- 如果需要，向受害者提供预防性病的药物。
同伴支持小组
暴力或强奸的受害者需要来自家人和社区的支持。但是，这些受害者，特别是强奸受害者通常被其他人排斥和羞辱。受害者走到一起，团结起来，相互支持，有助于他们尽快从暴力的伤害中恢复。
外人很难理解暴力受害者内心的痛苦和挣扎。如果受害者组成同伴支持小组，他们就不会觉得孤立无援。他们可以无所畏惧地分享自己的故事，不用担心外人评判。他们还可以一起想办法防止暴力，分享能使自己得到支持的信息（例如哪里可以获得帮助）。
同样，遭受殴打、强奸或虐待的性少数人群也可以团结起来，互相帮助。遭受过暴力的人有相似的经历，他们在一起会产生归属感，可以通过相互了解和支持获得坚强生活的力量。
为武装冲突中的幸存者提供帮助
在战争和武装冲突中，女性和儿童在冲突双方抢占领土、资源和财产的过程中常常会沦为性暴力的对象。通常，士兵们会通过强奸等性暴力的方式，威慑、羞辱和压制他们的对手。
在被武装冲突破坏的社区中，人们在计划恢复重建社区时，通常会把女性排除在外，特别是那些遭受过性暴力的女性。你可以为这些女性提供机会，让她们聚在一起，分享经历，获得医疗保健，并共同规划未来。如果这些幸存者将来成为社区领袖，她们会支持和推进防止暴力的工作。