Hesperian Health Guides

为什么越来越多人患糖尿病?

糖尿病和与心脏病有关的疾病,如高血压,过去曾长期困扰发达国家富裕人群。如今低收入国家也面临此类问题。主要是由于传统生活方式改变、大家庭分散所致。新食物、新化学制品、新工作和新生活方式改变了人们的饮食结构和运动量。有些改变似乎使生活更便捷,但也增加了糖尿病和其他慢性疾病的患病风险。年轻人群的糖尿病发病率逐年上升。

两位妇女在公车上交谈
我总是很晚才到家,买加工食品更方便。
.两个年轻人离开快餐店
消费不高又能让我吃饱,我们可以每天都来!
人们从事的工作或城市生活通常意味着人们很少步行。他们长时间坐着工作,吃更多的加工类包装食物。
新地方,新问题
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十年前,阿米卡和赛莲娜离开家乡到城里去找工作。

在某种程度上,生活现在更轻松了。赛莲娜在工厂上班,她在缝纫机前坐了一整天;阿米卡在火车站扫地。他们都不用整天在农场劳作了。

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在某种程度上,生活现在更轻松了。赛莲娜在工厂上班,她在缝纫机前坐了一整天;阿米卡在火车站扫地。他们都不用整天在农场劳作了。

他们的食物也变了。不再吃他们自己种植或收获的食物,而是从路边小店和商场购买现成的食品和甜味饮料。这些食物味道不错,又快捷又方便。但是这些加工食品含有许多糖分和化学物质。

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他们的食物也变了。不再吃他们自己种植或收获的食物,而是从路边小店和商场购买现成的食品和甜味饮料。这些食物味道不错,又快捷又方便。但是这些加工食品含有许多糖分和化学物质。

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筛查的医务工作者帮助赛莲娜制定了一个计划,每天午间和工友们一起围绕工厂快走。他建议阿米卡多喝火车站提供的水,而不是含糖饮料。

他们应经常在市场上购买新鲜蔬菜在家里做饭。希望这些改变有助于控制他们的糖尿病。


这页已被更新: 08 5月 2018