Hesperian Health Guides
粉尘引起的疾病
- 粉尘粘满衣服、身体和工作用的设备；
- 常常咳嗽并出现呼吸困难。
一旦粉尘损害了肺部，就无法治愈。粉尘对矿工和 矿山附近的地区都是一种威胁。
最危险的粉尘是石棉粉尘和煤尘，粉尘会引发黑肺病，含硅的粉尘会引发矽肺病， 含有石棉的粉尘会导致石棉肺，吸入含有重金属的粉尘也非常危险。
目录
肺部受损的症状
采矿过程中产生的粉尘会造成呼吸困难。大量的粉尘会使肺部积水、
红肿。粉尘造成肺部受损的症状包括：
- 呼吸急促、咳嗽、喘息；
- 咳出绿色或黄色的痰（从 肺里咳出的粘液）；
- 喉咙痛；
- 耳朵和嘴唇的皮肤带呈现浅蓝色；
- 发烧；
- 胸口疼痛；
- 食欲不振；
- 疲倦。
黑肺病、矽肺和石棉肺都是不能治愈的疾病。预防这些疾病的最好办法就是不要暴 露在有害的粉尘中。这些疾病的恶化速度非常快，在这些疾病的征兆出现的时候，你所 能做的就是不要让它进一步恶化。如果你有上述的任何一种症状，或是曾经暴露在这类 粉尘中，请立即就医。
由于吸烟极大地增加了粉尘造成肺部损害的风险，因此劝导矿工戒烟是非常重要的。
黑肺病和矽肺病
当煤尘阻塞了肺部就会引发黑肺病，从而导致严重的和永久性的呼吸系统问题。在 地下开采煤矿的工人、儿童和妇女需要不断地把煤块从矿床上分离下来，因此他们受到 的影响最大。
矽肺是由于暴露在含硅粉尘中引起的疾病。硅是组成沙子和岩石的重要成分，因此 采矿的过程会对许多工人的健康造成危害。
治疗
黑肺病和矽肺病是不能治愈的。但是有些方法能减少这些疾病引起的痛苦：
- 饮用大量的水，帮助痰液从肺部排出；
- 保持呼吸道的畅通。在桶中装上热气腾腾的水和气味浓烈 的草药，如桉树、牛至(牛至：又名止痢草、土香薷、小叶薄荷，唇形科，属多年生草本植物。)、薄荷或百里香。把脸放在桶的上方， 在身上披一条毛巾或一块布，然后吸入水蒸汽。每次持续15分 钟，每天重复几次；
- 使用支气管扩张剂能帮助呼吸道保持畅通。吸入式的药剂 起效较快；
- 医院可以给病人吸氧，帮助他们更顺畅地呼吸；
- 家庭自制的咳嗽糖浆能减轻咳嗽带来的痛苦。这种糖浆由以下物质混合而成：
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| 1份蜂蜜 | 1份柠檬汁 | 每2到3小时服用一茶匙 |
- 一些人认为乳制品如牛奶、奶酪和黄油会使痰液更加黏稠，不易从肺中咳出。如 果这些食物会使人感觉很难受，只要能从其他的食物中获得好的营养，就尽可能的避免 食用这些食物。
相关的健康问题
患有黑肺病和矽肺的人出现其他一些健康问题的风险更高，如：
可以参考《草根良醫》等健康书籍获得更多的信息。
预防粉尘带来的伤害
通过限制粉尘的吸入量，能预防肺部的损害。
矿山经营者应该提供减少矿井中粉尘的设备
- 把新鲜空气通入地下的矿井中。应该在地表设有许多矿井通风口。空气泵和风扇
能把新鲜空气通入矿井中，然后把粉尘和不干净的空气抽出；
- 使用洒水装置减少粉尘。在地面水池中蓄满水，让水顺着管道流入竖井和隧道， 通过管道上的小孔或喷头喷洒。酸性水 (酸性水：pH值在5.0到7.0之间的偏酸性的水，多为经人工处理过的纯净水或是矿井下的水。) 不适合在工作中饮用。矿工需要饮用大量的淡 水；
- 在切割和打磨设备上喷水，减少扬起的粉尘。
矿山经营者应该提供保护措施，防止矿工吸入粉尘
- 提供碎石机以及覆盖爆破作业区毯子一类的物品；
- 提供合适的面具，同时确保这些面具是干净的，并能持续使用。（见附录A）
在离开采矿场所之前，工人需要一个地方来换下满是灰尘的衣服，并清洗全身，也 需要一个干净的地方来放置衣物。矿山经营者也有责任使用各种方法来阻止采矿产生的 粉尘扩散到周围的地区。
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| 坚持佩戴并定期清洁防 尘面具可以预防肺部损伤。 |
矿工可以使用下列方法减少粉尘的吸入量
- 切割或钻探前在操作面喷水可以防止扬起粉尘；
- 铺上粉碎的石灰石 可以防止硅粉或煤尘扬起并漂浮在空气中；
- 用潮湿的毯子或防水布覆盖爆破和碾磨的作业区域防止粉尘扬起。在爆破或碾磨 后，在该区域洒水；
- 在进入爆破区域前，让爆破产生的粉尘充分沉降；
- 穿戴防护服、使用防护设备 对矿工来说，最好的防尘面具是橡胶制成的呼吸器， 这种呼吸器非常贴面而且能过滤工作中产生的粉 尘。应该对矿工进行选择、使用和保养面具的相关 培训。如果没有可用的防尘面具，就在嘴和鼻子上 围一块布，并且每天进行清洗。眼镜或风镜可以保 护眼睛；（关于防护设备的更多信息见附录A）
- 在吃饭、喝水和抽烟前，以及在工作中和工 作后都要洗手和洗脸；.
- 经常清洗工具 不要抖动满是灰尘的袋子—— 这样会使粉尘飞扬到空气中，而是要对袋子进行清洗。如果必须要抖动袋子，要确定风 向，让风吹走袋子上的粉尘。布做的袋子会沾上大量的粉尘，如果条件允许可以使用塑 料袋。
防止将矿山的粉尘带回家中
- 在结束工作后或是进屋前洗澡；
- 把满是灰尘的衣服留在矿山，或者在进屋前换掉 这些衣服；
- 用潮湿的拖把拖地，清除灰尘。打扫地板会扬起 灰尘；
- 如果屋外弥漫着粉尘，要关闭门窗。如果房屋 没有能关闭的门窗，就在门窗上挂上帘子或者宽大的 芭蕉叶。
为患上矽肺的矿工进行治疗
拉尔宽是印度的一个以采矿和采石为生的村庄。拉尔宽的每个角落都覆盖着 一层厚厚的灰尘，粉尘浓度很高以至于影响了视线。粉尘让他们许多人觉得呼吸 困难。
不丹·兰在20年前就来到了拉尔宽操作碎石机。在工作了10年后，他开始出 现呼吸困难，政府的诊所把他当做肺结核患者来治疗。治疗肺结核的药物帮助他 度过了一年，但之后又病了。不丹·兰不是唯一一个得这种病的人。虽然接受了 很多次肺结核病的治疗，但是许多工人和村民仍然在胸口极度疼痛或是不能呼吸 的痛苦中死去。
人权和社会研究中心的协调员安祖德来到拉尔宽村，他最初的目的是教村民读 书认字。但是当他看到村民大量死亡时，他承担起了一个艰巨的任务：帮助村民获 得治疗，并得到相应的赔偿。
安祖德发现工人被当做肺结核病人来治疗，但他们却死于矽肺。大多数工人， 就像不丹·兰一样，甚至都不知道矽肺是什么。矿山经营者并不想去了解矽肺，因 为印度的法律规定，雇主要对由工作环境引发的疾病负责。对于矿山经营者来说， 如果没有人知道工人死于矽肺是再好不过了。
安祖德联系了其他的一些组织，对受到矽肺病影响的人提供支持、进行索赔和 获取医疗保健服务。在经过了几年的行动后，德里的首席部长同意召开一个会议， 听取发生在拉尔宽村的不幸事件。这次会议取得了巨大的成功，首席部长同意满足 安祖德和拉尔宽人的要求。现在，在经历了多年的痛苦后，拉尔宽人拥有了一个职业病治疗中心。一辆流 动医疗车一星期会有四天到拉尔宽村，提供免费的医疗服务。政府承诺在拉尔宽进 行一项健康调查，并为所有矽肺患者提供养老金，同时为他们提供培训和支持，帮 助他们改用其他的方式取得收入，维持生活。
这一胜利让矿工和村民了解了赋权的新理念。虽然拉尔宽的空气仍然灰尘弥 漫，但是这里却充满对美好未 来的希望。